アラフォーにもなると
正直更年期を気にしますよね、、、
それもあってなのか、
妙に胸騒ぎがあったり
苛立ちがあったりします。
金曜からそのブラックゾーンに
入りつつある感じがしてたんですけど、
やっぱり今日になって
突入。
今日は不安よりも、
苛立ちとモヤモヤが治らない
最悪
何がそうさせているのかがわかれば
いいかもなんですけど
今はまったくわかりません
このゾーンにはいると、
なかなか抜け出せない、、、
寝て起きても
追いかけてくるんです囧rz
何かいつもと違うことをして、
気分転換にをしようと思います
何をして、気分が晴れたかは
またご報告します( ^ω^ )
しかしこれは更年期なのでしょうか？
ちょっと、調べてみようかな。。
今週もよろしくお願いします。。
最後まで読んで頂きまして
ありがとうございます😊
